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静脉曲张治不好怎么办 医生教你几个对抗蚯蚓腿

文章出处:静脉曲张 发表时间:2019-07-26 10:14

       静脉曲张不仅是影响美观,严重的静脉曲张一直不治疗,可能发展为静脉血栓。静脉血栓若不治疗,容易发生肺栓塞,进而危及生命。若是轻微的静脉曲张,就透过注射泡沫硬化剂,把静脉闭合掉就可改善;严重的患者可以通过静脉刨吸微创手术治疗。防范胜于治疗,静脉曲张是一种不可逆的现象,预防非常重要。以下列出菏泽北海给出的5个防治方法:

 

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       1、穿弹力袜:有效的保守治疗措施,利用外在压力来减少运动时产生的水肿,帮助腿部血液循环更新,建议在有站立需要时穿戴。
       2、轮替站立:静脉曲张要避免长期站立或者坐着不动,要学会自我调节的站立,比如轮换左右腿来站立。
       3、
踮脚尖运动:需长时间站立时,可维持踮脚尖动作3秒,重复3次,收缩挤压双侧小腿后部肌肉,增加血液回流。
       4、
睡时足部垫高:睡眠时,可把双脚轻轻用枕被垫起15厘米左右,促进双脚血液流动,舒缓静脉压力。
       5、适量运动:要适当进行腿部运动约1小时,步行、慢跑、游泳、骑单车等都有助强化小腿肌肉,促进腿部血液循环,尤其是糖尿病、高血压等患者,最好每天都进行适当的运动,慢走、打太极拳、练八段锦等都是不错的选择。

       以上主要是缓解轻度静脉曲张的方法,但静脉曲张出现水肿、出血等症状时,会严重影响到患者正常的生活。所以菏泽北海建议,但患上静脉曲张时,应及早治疗,一般越早治疗,治疗花费越少,治疗效果越好。

 

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